ホーム > ナポリのつぶやき > 浅い眠りはハゲル?

浅い眠りはハゲル?

■2014/10/03 浅い眠りはハゲル?
お早うございます。

昨夜家に帰ったら自転車が無くなっていると大騒ぎ!

状況から下の子の自転車が無くこの場にいないのは上の子、どこに行ったか聞くと塾。

犯人は上の子で間違いないと言うと、『だって自分の自転車があるじゃん』と言われました。

多分鍵が見つからず乗って行ったのでしょう、案の定帰ってきたら自転車借りたよと言っていました。

人騒がせで行動でした。



今回は浅い眠りはハゲルについてお話しさせて頂きます。

私もそうなのですがとても眠りが浅く、少しの物音や明かりで目が覚めてしまいます。


特に、仕事で車の運転やパソコンなどをやることが多い方は、交感神経が優位に働いてしまいます。

そのため色々な事を頭で考えてしまい四六時中、脳が働いています。

寝るときも脳は興奮状態なので、眠りが浅いことが多傾向にあります。

疲れもとれにくく緊張状態が長く続く事は血管を収縮させるため、血流を悪くさせます。

本来ならば睡眠中にリラックスをするのですが、出来にくい状態になるので脱毛の原因になりうるのです。

参考にしていただければと思います。


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
ヘアーサロン ナポリ
http://www.zoumou.biz
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TEL:042-747-5760
住所:神奈川県相模原市南区相南4-3-27
------------------------------------------------
Facebook:http://p.tl/fo3n
Twitter:http://p.tl/A8-V
mixi:http://p.tl/EIFC
アメブロ:http://p.tl/ebV5
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
PAGE TOP