夏場は免疫が低下する?

お早うございます。

実家のテレビの調子がおかしいと、母親から相談されアンテナ修理をする前に出力を確認してくださいと業者と話し合いをしていました。

ところが今日の朝問題が無くテレビが見られるとの連絡がありました。

何が原因なのか分かりませんが、とりあえず一安心と言ったところでしょうか。



今回は夏場は免疫が低下するについてお話しさせて頂きます。

夏場は暑さに我慢が出来ず、ついついエアコンを付けてしまったり、冷たい物を多く飲んでしまったり、冷たい物を食べてしまう傾向にあります。

1日のほとんどを体を冷やし、代謝熱を低下させてしまう事は、免疫を下げてしまう原因になってしまいます。

体温が1度下がる事で血液の流れが悪くなり、臓器にも負担がかかります。

血液の流れも悪くなり頭まで血のめぐりが行かなくなるので、最終的には脱毛のリスクを抱え込むことになります。

せめて内にするものだけでも常温の物や、体の温まる物を積極的に摂るようにしましょう。

参考にしていただければと思います。