お早うございます。
今朝も3人分のお弁当作りのほかに、朝食として暖かいうどんを作って食べさせました。
子供達には好評で寒くなると暖かい物が嬉しいですよね。
今回は育毛を高める要素についてお話しさせて頂きます。
育毛をする上で大切な要素があります。
まずはノンシリコンのシャンプーで、時間をかけて爪を立てず指の腹で頭皮を揉むように全体を洗い上げます。
時間にして3分程度この工程を2度行います。
すすぐ時もシッカリと流します。
頭皮環境を清潔にする事が必要になります。
次に育毛剤が必要になります。
弱っている毛根に栄養を与える事で、次に健康な髪が生えるためにも必要になります。
最後にマッサージがとても重要になります。
薄毛や脱毛で悩んでいる人のほとんどが、頭皮が固くツッパテいる人が多く入ます。
シャンプー後に育毛剤を付けて、毎日マッサージを行う。
単純な事ですが育毛にはとても重要な要素になります。
参考にしていただければと思います。
