体調管理!

お早うございます。

 

8月に入り過ごしやすいお天気が続いております。

 

このくらいの天気だと楽なのですが、

来週からは猛暑が戻って来るようです。sun

 

 

 

ここのところの気温差に体調を崩してしまいました。sweat01

 

今までにも疲れがたまって体が動かないことはあったのですが、

今回は全くと言っていいほど動作が鈍くキツイ状態が続いています。wobbly

 

 

最初は風邪かと思ったのですが熱も無いようですし、

とにかく眠気が強く早く体を休める事ばかり考えています。

 

勝手な見解ですが夏バテではないでしょうか?

 

就寝時間も早くしているせいもあるかもしれませんが、

徐々に体のだるさはなくなりつつあります。happy02

 

 

体調が万全になるまではお酒は控えようと、

家で飲まずにいると家族はビックリしています。

 

 

よほど体調が悪いんだと重病人扱いです。think

 

 

この夏を乗り切るためにも体調管理をシッカリして、

早く美味しいお酒が飲めるようにしたいです。

 

 

それでは!